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    • 春季养生五忌 日期:2019-06-05 16:58:46 点击:203 好评:0 栏目:养生常识

      关于春季养生,最近讲得有点多,总结起来也就是春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气。...

    • 十招助你远离晕车 日期:2019-06-05 10:20:08 点击:198 好评:0 栏目:养生常识

      春运已到,不管是回家团聚还是踏上旅途,想想都让人开心不已。然而,对于部分人来说,有一种体验却并不那么美好,那就是晕车。广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任邹宇主任医师指出...

    • 吃菠菜配豆腐,不会长结石 日期:2019-01-30 16:39:46 点击:224 好评:0 栏目:养生常识

       菠菜中的草酸在烹饪加热过程中会大量减少,不必担心会产生结石...

    • 孕期增重 也要“斤斤计较” 日期:2019-01-16 16:41:05 点击:160 好评:0 栏目:养生常识

      孕期体重增加问题每个孕妈都很关注。女性怀孕后为何一定会长胖?长多少合适?广东省妇幼保健院产科主任温济英主任医师表示,为了保证母婴的营养,孕妇的体重增加是不可避免的...

    • 急性扭伤 尽快冰敷 日期:2019-01-03 16:42:58 点击:125 好评:0 栏目:养生常识

      冷敷还是热敷千万别弄错,否则会加重病情   临床中,医生发现,在跌打扭伤后,一些患者因为错误的护理知识导致了病情加重,例如该热敷时选择了冷敷,该冷敷时选择了热敷。...

    • 专家:别把保健食品当成药品 日期:2019-01-03 16:42:11 点击:196 好评:0 栏目:养生常识

      当前,保健食品商标虚假标识行为严重。标签、外观包装图案与文字、使用说明书、宣传广告与其注册或备案的内容相差甚远,将保健功能肆意夸大到疾病预防、治疗功能。很多产品未...

    • 记住三个“九”,健康又延寿 日期:2018-12-26 16:44:00 点击:134 好评:0 栏目:养生常识

      在中国的数文化中,“9”寓意长长久久,非常吉祥。下面跟老年朋友分享3个关于“9”的健康数据。...

    • 饭后百步走究竟有什么危害 日期:2017-03-16 09:24:07 点击:101 好评:0 栏目:养生常识

      俗话说“饭后百步走,能活九十九”,其实,这种说法并不科学。从消化生理功能来说,饭后胃正处于充盈状态,这时必须保证胃肠道有充足的血液供应,以进行初步消化。饭后适当休...

    • 三种人吃枸杞会有副作用 日期:2017-03-16 09:21:10 点击:134 好评:0 栏目:养生常识

      中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明,枸杞含有大 量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中,维生素C的含量...

    • 神经衰弱的八种表现 日期:2017-03-13 14:48:08 点击:232 好评:0 栏目:养生常识

      不要忽视神经衰弱的迹象,它们是心理状态需要调整或者需要治疗的征兆。...

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